Loop je vast in je privéleven, je werk of met je gezondheid?
Zijn er bepaalde patronen of (levens)vragen die steeds weer terugkomen en wil je daar (systemisch) naar kijken? Heb je te maken met een (chronische) ziekte of ervaar je stress naar aanleiding van een stressvol life-event? Wil je je persoonlijke effectiviteit vergroten? Of zoek je een persoonlijk vertrouwenspersoon? Dan ben je op het juiste adres!
Hier kan ik je mee helpen:
- 1-op-1 personal coaching (live of online)
- 1-op-1 familieopstelling
- counseling; dagdeel met Zita
- persoonlijk vertrouwenspersoon
Vóór je besluit om met mij af te spreken bied ik kosteloos een online kennismakingsgesprek aan. In dit gesprek van ongeveer een half uur, ontmoeten we elkaar vrijblijvend. Ik vertel je wie ik ben en wat mijn werkwijze is. Vervolgens vertel jij ook wie je bent en wat je zoekt. Zo kan je voelen en ervaren of ik als persoon en mijn werkwijze bij jou en jouw hulpvraag aansluiten.
Persoonlijk coachtraject
Losse afspraak van 1 uur: € 130,- incl. btw.
Personal coaching pakket A: € 350,- (3 uur coaching) incl. btw.
Personal coaching pakket B: € 700,- (6 uur coaching) incl. btw.
Trajecten bij mij zijn kortdurend. Meestal zijn drie tot 6 sessies genoeg om je verder op weg te helpen. Het aantal sessies, de lengte per sessie en de frequentie bepalen we samen in overleg. Afspreken kan live op mijn locatie en online.
Heb je te maken met NAH? Lees meer >>
Familieopstelling
(1 – 1,5 uur) : €150,- incl. btw.
Een (familie)opstelling kan veel inzicht geven. Het is een andere manier om naar je vraagstuk te kijken; je zet je vraagstuk letterlijk neer. Zo maak je zichtbaar wat je voorheen wel voelde, maar niet kon zien. Het wordt tastbaar, inzichtelijk en meestal oplosbaar! Door de dynamiek achter de symptomen aan de oppervlakte te brengen kun je in beweging zetten wat onbewust meespeelt en vastzit in jouw systeem. Zo kun je niet-helpende patronen doorbreken; vaak al genoeg om in je eigen kracht te komen en je rollen in je gezin, werk, familie, relatie of andere groep te vervullen.
Een dagdeel met Zita
(Ongeveer 3 uur op jouw locatie) : €500,- incl. btw
Een dagdeel met Zita is hoogstpersoonlijke counseling-sessie op jouw locatie; emotionele steun en mentale voeding, het verkennen van gevoelens en gericht op het begrijpen en verwerken van innerlijke ervaringen. Voor jezelf, of om cadeau te doen aan een dierbare. Bijvoorbeeld als
- je behoefte hebt aan een goed en waardevol gesprek van mens tot mens
- bij een mijlpaal en het aanbreken van een nieuwe fase (bv. bij een jubileum, pensioen)
- je voor een spannende eerste keer of laatste keer ervaring staat
- je slecht nieuws hebt gekregen
- je de eenzaamheid wilt doorbreken
- je vindt dat het jouw moment is om versterking erbij te halen
Persoonlijk Vertrouwenspersoon (PVP)
Prijs n.o.t.k.
Bij ingewikkelde situaties waarbij je behoefte hebt aan oa. (mentale) begeleiding, ondersteuning, meedenken, hulp bij het schrijven van brieven. (bv. bij een klachtenprocedure, na een medische fout, bij een conflict op het werk).
Het aantal afspraken, de frequentie en locatie (live of online) bepalen we samen.
Lees meer >>
Waarom Zita?
Ik heb bijna 20 jaar ervaring als ondernemer op het gebied van het trainen, coachen en begeleiden van mensen. Ik weet hoe ik mensen effectief kan begeleiden naar gewenste verandering. Ik zweer bij maatwerk, want we zijn allemaal anders. Bij mij dus geen standaardtrajecten!
Daarnaast ben ik gespecialiseerd coach en trainer van mensen die te maken hebben met Niet Aangeboren Hersenletsel (NAH) en ik ben aanvullend opgeleid als burn-out coach. Bovendien ben ik LVV geregistreerd en gecertificeerd vertrouwenspersoon.
In welke situatie of verandering je ook zit; of je een eenmalige afspraak wilt, als je vaker wilt komen of als je wilt dat ik naar jou kom; ik coach jou graag zodat jij weer ontspannen verder kan met je leven.
Benieuwd hoe ik je kan helpen?
Mail me via info@zita.coach of bel me gewoon even via 010-304 6116.
